'Latihan Bokong Dimana Saja Tanpa Alat ! | Butt Lift Workout'

14:52 Aug 12, 2021
'Gimana sih cara mengencangkan bokong yang mudah? Caranya adalah dengan melatih otot-otot bokong atau gluteal muscles. Di video ini SKWAD Fitness bareng Kak Salsa Avinandita  https://www.instagram.com/salsalivefit/ berbagi latihan yang bisa kamu ikutin di rumah. Latihan ini cuma 5 menit, pasti kalian bisa menyempatkan untuk latihan di sela kesibukan kamu.   

Tags: fitness , Workout , butt workout , butt lift workout , squat , butt lift , cara mengecilkan paha , mengecilkan paha , latihan , video fitness , mengencangkan bokong , olahraga mengencangkan bokong , cara mengencangkan bokong , cara membentuk bokong , cara mengecilkan bokong , olahraga pembentuk bokong , latihan bokong , mengencangkan pantat , paha kencang , senam mengencangkan paha , cara mengencangkan bokong dengan cepat , cara mengencangkan bokong dengan olahraga

See also:

comments