'WARM UP / ECHAUFFEMENT 10 MIN en musique

09:21 Oct 5, 2021
'Une séance échauffement articulaire et cardiovasuclaire pour vous préparer à des séances de fitness et de workout.  Vous pouvez enchaîner sur les vidéos Tabata, Cardio Fit Burn mais aussi toutes les séances de renforcement musculaire (fessiers, cuisses…)  

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