'Arme, Beine, Rücken, beinahe sämtliche Körperpartieen werden mit diesen fünf Pilates Übungen beansprucht. Dazu wird ein Theraband benutzt, allerdings tut es auch eine ausgediente Strumpfhose. Viel Spaß beim trainieren wünscht Dir, Dein Happy & Fit Team! Fit in 5...Theraband: http://youtu.be/ibvzUVOvaxY Abonniere JETZT kostenlos: http://www.youtube.com/channel/UCEB6B6DDIhktAWa1SJ-I4Ow?sub_confirmation=1'
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