'Rückentraining mit Gymnastikball - Übung des Monats by fitkurs.de'

'Martin zeigt dir eine Übung mit Variationen zur Kräftigung und Dehnung des unteren und oberen Rückens. Du brauchst nur einen Gymnastikball und 4 Minuten Zeit. Investiere diese für einen gesunden und entspannten Rücken.  ᐅ Den kompletten Kurs auf DVD: https://www.fitkurs.de/dvds/rueckentraining-dvd.html' 

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