'Mon Coach de Fitness - Renforcement de la poitrine'

01:44 Oct 19, 2023 4 2

'Aujourd\'hui je vous donne une série d\'exercices pour renforcer votre poitrine.  20 répétitions de chaque mouvement suivies de 30 secondes de repos à faire tous les jours si possible !' 

Tags: fitness , Workout , training , reps , coaching , poitrine , mon coach de fitness

• sch
• military fitness workout
• hypertrophy
• course
• tone
• Workout
• brittany dawn
• vücut geliştirme
• ric
• abs workout

comments

Post