
'Der Gymnastikball ist ein super Trainingsgerät, mit dem ihr für gerade einmal rund 20€ euren gesamten Körper trainieren könnt. Ich zeige euch 9 verschiedene Übungen mit dem Gymnastikball mit denen ihr: Beine Po Bauch Rücken Brust Schulter Arme trainieren könnt. Wenn ihr mehr Übungen für den Gymnastikball wissen möchtet, dann schreibt mir einfach einen Kommentar :-) VIP Training www.vital-and-innovative.de facebook.com/vitalandinnovative www.instagram.com/anna_vip_training --------------------------------------------------------------------------------------------------- Dieses Video erfolgt in keiner Kooperation. Alle Meinungen im Video sind meine eigenen. Alle Produkte habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben.'
Tags: Fettverbrennung , Muskelaufbau , ganzkörper workout , Sommerfigur , ganzkörper training , gymnastikball , swissball , gymnastikball übungen , gymnastikball workout , Swissball Workout
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