'Besseres Körperbewusstsein, mehr Beweglichkeit und Stabilität durch genaues Hinspüren und die Freude an lustigen Übungen! Hier die Übungen \"Wasserfall\" und \"Wippe\". Faszien sind ein Teil des Bindegewebes und durchziehen den ganzen Körper. Sie umhüllen die Muskulatur und sorgen für Halt und Elastizität. Die spielerischen Übungen nutzen die Vorstellungskraft der Kinder: Beim Flummi stoßen die Füße immer wieder vom Boden ab, beim Zehenklavier wird eine Zehe nach der anderen bewegt. Kartenset mit 30 Faszienübungen, die durch Wippen und Federn, Wackeln und Hüpfen die Beweglichkeit unterstützen und ein gutes Körpergefühl fördern. Die \"30 Faszientraining-Bildkarten für Kinder\" gibt es hier https://kurzelinks.de/faszientraining-mit-kindern und im Buchhandel (EAN: 426017951 577 4). Website von Anne-Katrin Müller: http://pi-lates.de/ Musik im Video: alivestone'
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