'Rücken Übungen für Anfänger - 15 min. Fitness Workout'

'Rücken Übungen für Anfänger  - 15 min. Fitness Workout'
15:00 Nov 21, 2021
'Rücken Übungen für einen gesunden und starken Rücken!   Mit diesen einfachen und doch effektiven Übungen auf der Matte trainierst du ganz gezielt deine gesamte Rückenmuskulatur und beugst Rückenschmerzen und Verspannungen vor. Viel Spaß! Deine Anna :)   ——————————————————————————————————  ♥ DINGE, DIE ICH MAG  ► Meine Pulsuhr: http://amzn.to/2ajgi3S ► Meine Fitnessschuhe: http://amzn.to/2a1VIpG ► Meine Fitnesshose: http://amzn.to/2ajd7cr ► Meine Sport-BH: http://amzn.to/2afUUZG   ——————————————————————————————————  ♥ TANZ MIT ANNA  Besuche meinen Tanz-Channel: http://www.tanzmitanna.de  ——————————————————————————————————  ♥ FOLGE MIR AUF  ► Facebook: https://www.facebook.com/FitMitAnna ► Instagram: http://instagram.com/fit_mit_anna/ ► Twitter: https://twitter.com/FitMitAnna  ——————————————————————————————————  * Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn ihr über die Links etwas bestellt, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass ihr mehr bezahlt. Gleichzeitig unterstützt ihr damit auch meinen Channel - Danke :)' 

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