'Corona: Live Fitness zuhause I kostenlos trainieren mit Corinna Frey / Happy And Fit sorgt auch in Zeiten der Corona Krise dafür, dass ihr kostenlos zuhause trainieren könnt und so fit und gesund bleiben könnt! ++ LIVE täglich um 11:00 Uhr ++ In meinen Videos zeige ich Dir ein effektives Training zuhause und kannst kostenlos Zuhause trainieren. Ganz egal, ob Du an deinem Sixpack arbeitest, einfach nur ein wenig am Bauch abnehmen möchtest oder einfach gesund durch die Corona Krise kommen möchtest: Die Happy And Fit Live Workout sind genau das Richtige, um sich mit Spaß am Training etwas Gutes zu tun. Jeden Tag um 11:00 gibt es ein Training für Zuhause, in denen ich dir schnelle Fitness Übungen zeige, damit Du dich besser und fitter fühlen wirst. Leider können wir wegen der Corona Krise aktuell nicht in unserem Studio drehen und die Qualität ist natürlich nicht die gleiche, aber wir hoffen, dass wir der Happy And Fit Community damit etwas Gutes tun können! Also, bitte weiter sagen, damit möglichst viele Menschen den Kanal abonnieren und sich fit halten können! Ich freue mich auf Dich! Liebe Grüße, Deine Corinna! Abonniere JETZT kostenlos HappyandFit Fitness auf YouTube: https://goo.gl/j1PMzC Der neue Happy & Fit Blog ist online! Spannende Beiträge rund um die Themen Fitness, Yoga, Gesundheit und vieles mehr erwarten dich hier: http://www.happyandfit.blog/ Folge uns auch auf Facebook: www.facebook.com/happyandfit Bei Anzeichen körperlicher oder medizinischer Risiken, wie z.B. krankheitsbedingten Einschränkungen, Schwangerschaft, Asthma, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Menstruation und Erkrankungen der Atemwege sollte zuvor ein Arzt konsultiert werden. Im Falle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bandscheibenvorfällen, akuter Rückenbeschwerden oder allgemeinen Infektionen ist von einem Training abzuraten. Gleiches gilt, wenn während einer Übung Schmerzen oder Unwohlsein auftreten. In diesem Fall empfehlen wir, das Training zu beenden und einen Arzt zu konsultieren. Es kann nicht garantiert werden, dass die Übungen für jedermann geeignet sind. Daher sollten Sie insbesondere darauf achten, dass Sie sich nicht überfordern und nur so viel trainieren, wie es Ihre körperliche Verfassung zulässt.'
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