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Jan 7, 2022
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'Hallo Ihr Lieben, diese Übung nennt man auch Herzöffnertwist. viel Entspannung Eure Aloka .... Damit meine Videos werbefrei bleiben: Ihr wollt Yoga auch gemütlich im Wohnzimmer vor eurem Fernseher machen, anstatt am Schreibtisch vorm PC? Hier mein Faszien-Yoga Kurs auf DVD: http://amzn.to/2nzwrGN'
Tags: Rückentraining , Yoga Rücken , Herzöffnertwist
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