'Hallo liebe Fitnessfreunde, gerne möchte ich Dir mit meinem zweiten Video einen Einblick in die Fitnesswelt geben. Du bist Anfänger oder fängst nach einer langen Pause wieder an zu trainieren, dann sollst Du dir diesen Video anschauen! Heute möchte ich Dir ein Rückentraining an geführten Gräten zeigen. Besonders wichtig ist, dass Du dir bei der Ausführung Zeit lässt. Weitere Videos folgen. Falls ihr in der Nähe wohnt, könnt ihr gerne bei mir vorbei kommen. Euer Kreshnik Coaching-Anfragen an: Intergym@gmx.de'
Tags: fitness , protein , muskel , coaching , personaltraining , eiweiß , Rückentraining , ganzkörpertraining , Gewichte , Mentalcoach , geführtes Training
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