'Kilo Alma Antrenman Beslenme Son Rötuş (Taktikler, İstikrar,Motivasyon )'

08:59 Jul 15, 2021 0 0

'Arkadaşlar kilo alma ilgili serimizin son videosuna gelmiş bulunuyoruz.Bu seride sizlere gerek antrenman gerek beslenme gerekse de mental açıdan sizlere bilgiler vermeye çalıştık.Bu seriyi gerçekten doğru bir şekilde anlayıp uygulayan arkadaşlarımız çok verimli bir şekilde kilo alıp kaslarını geliştirecekler.Unutmayın imkansız zor  gibi şeyler taki birinin gelip yapana kadar zor ya da imkansızdır.Onlar yaptı senin neyin eksik. Pes etmeden unutmayın bir gün değil her gün.  İyi Seyirler..  İnstagram https://www.instagram.com/erdemroglu/  Twitter  https://twitter.com/erdemerogglu  Facebook https://www.facebook.com/erdemroglu' 

• wellness
• Dance fitness Routine
• best
• Rückentraining
• women s fitness
• shape
• �nick bare �
• summer
• bauch
• 36

comments

Post