'5 AYLIK VÜCUT DEĞİŞİMİ(Shredded Brothers Programı)/5 Month Transformation'

'Kilo Alma!!! İnanılmaz VÜCUT DEĞİŞİMİ!!! https://www.instagram.com/bilal.arsy/?hl=tr Merhaba ben Bilal Arısoy ! . Youtube kanalıma hoşgeldin .  Çok güzel bir vücudum var diye iddia etmiyorum bende kendimi yeterli bulmuyorum anlatmak istediğim sizi vazgeçirmeye çalışan insanlar elbet olacaktır siz sadece sabırlı olun 1 ay yapıp bırakmayın 3. aydan sonra yavaş yavaş fark etmeye başlayacaksınız siz kimse için değil kendiniz için yapacaksınız kimse anadan doğma 40 cm kollara sahip değil ... sizler için spor , bodybuilding , fitness , vücut geliştirme , vlog , antrenman , motivasyon , beslenme , sağlık , challange  ,  kilo alma, kilo verme , kas yapma , eğlenceli videolar üretmeye çalışıcam . bazen günlük hayatımı sizinle paylaşıcam . abone olmayı unutmayın  İzlediğiniz için teşekkürler ! ?' 

Tags: fitness , YouTube , SPORT , motivasyon , beslenme , cpm , fitness motivasyon , youtubelive , bgmb , youtube bgmb arttırma , youtube cpm , protrin

• gains
• Physique
• v form
• of
• prof
• cardio workout
• 100
• push ups
• barre workout
• muscul