'Die 3 BESTEN Rücken Übungen (KOMPLETT OHNE GERÄTE)'

05:21 Dec 29, 2021 2 2

'Die 3 BESTEN Rücken Übungen (KOMPLETT OHNE GERÄTE) | Da durch Corona die Fitnessstudios in Deutschland geschlossen sind , gibt\'s ein Rückentraining für Zuhause / Home Workout für einen starken Rückenmuskel also für Latissimus & Trapez / Rhomboiden komplett ohne Geräte - nur mit deinem eigenen Körper!    Mein ultimatives Trainingsbuch ►►► https://trainingspedia.de Das Ernährungspedia gibt\'s auch hier ►►► https://trainingspedia.de  Nichts mehr verpassen & kostenlos abonnieren ►►► http://bit.ly/BroSepFitness *Meine Supplements ►►► http://bit.ly/ROCKA-Brosep   Online Coaching & Personal Training Anfragen an ►►►https://www.brosep.de Mein kostenloser Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/muskelpedia-radio/id1253520575?l=en  *Meine Squatschuhe ►►► http://amzn.to/1UadCCj *Meine Kamera ►►► http://amzn.to/1Q637nf   *Amazon ►►► http://amzn.to/18qDAAR  Facebook ►►► http://bit.ly/BroSepFacebook Instagram ►►► http://instagram.com/bro_sep   Die mit * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du über diese Links etwas kaufst dann erhalte ich eine kleine Provision. Für dich entstehen dadurch keine Mehrkosten – danke dir für deine Unterstützung!  #brosep #rücken #training' 

Tags: home , Workout , bodybuilding , training , rücken , homeworkout , zuhause , übungen , muskel , corona , die , besten , tipps , natural bodybuilding , fitnessstudio , Muskelaufbau , Kraftsport , trainieren , übung , aufbauen , Rückentraining , Lat , geräte , Heimtraining , Kurzhantel , brosep , Sepehr bahadori , hantel , ohne , machen , im sitzen , breiter , Rückenworkout , armtraining , latissimus , Rückenmuskeltraining

• Celine Dion
• การออกกำลังกาย�¹ ต้น Zumba
• taekwondo
• fitness business podcast
• cricket fitness
• Nick Bare 2017
• dancefitness
• II
• œvlog
• curl

comments

Post