'Fit in den Frühling: Übung für den oberen Rücken'

'Wer viel am Schreibtisch sitzt, sollte seine Rückenmuskulatur stärken. Im Video zeigen wir eine Übung speziell für den oberen Rücken.' 

Tags: fitness , rücken , tipps , übung , 04 , fit in den frühling , oberer

• learn
• Rogue
• Rückentraining
• workout class
• endurance athlete
• wer
• workout motivation
• ger
• josef
• bodyweight training