'Diese 6 Kettlebell Übungen sind vor allem für den oberen und unteren Rücken. Stärken aber auch Deinen Nacken, Po, Rumpf, Deine Schultern und die Beinrückseite! Beitrag zum Video: http://rueckencamp.de/kettlebell-workout/ Homepage: http://rueckencamp.de Gefällt dir dieses Video? Supporte deinen Trainer via Paypal: https://www.paypal.me/rueckenroller
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