'6 Kettlebell Übungen für einen starken Rücken'

'Diese 6 Kettlebell Übungen sind vor allem für den oberen und unteren Rücken. Stärken aber auch Deinen Nacken, Po, Rumpf, Deine Schultern und die Beinrückseite!  Beitrag zum Video: http://rueckencamp.de/kettlebell-workout/ Homepage: http://rueckencamp.de  Gefällt dir dieses Video? Supporte deinen Trainer via Paypal: https://www.paypal.me/rueckenroller   

Tags: Rücken trainieren , kettlebell , kettlebell swing , kettlebell training , abnehmen , functional training , windmill , outdoor fitness , Muskelaufbau , Rückentraining , outdoor training , kreuzheben , Funktionelles Training , kettlebell übungen rücken , Romanian deadlift , Outdoor Sport , Körperliche Fitness , muskelaufbau rücken , Renegade Row , Kettlebell Rückenübungen , One Leg Row , Einarmiges Rudern , High Windmill

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