'Yoga-Übungen für Wohlbefinden im unteren Rücken'

13:03 Jan 25, 2022
'Mit dieser kurzen Sequenz kannst du den unteren Rücken dehnen. Außerdem streckst- und dehnst du die Hüftgelenke.  Kleine Übungen mit wohltuender Wirkung. Auch für Anfänger geeignet.  Weitere Infos unter: www.yoga-vidya.de/muenster  Bitte gib ein Like und abonniere den Kanal. Danke!' 

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