'Anatomi dersi konu anlatımı omuz kasları anatomisinde musculus deltoideus ve teres major kasından ve işlevlerinden bahsettik ► Tüm Fitness Videoları: https://goo.gl/aFF7JJ ► En Popüler Videolar: https://goo.gl/N4WGMT Ücretsiz Abone Olun: https://goo.gl/m2mQqr HakanFitness Uygulamasını İndirin: https://goo.gl/7YrgsP İster evde ister salonda spor yapmak isteyenlerin öncelikle kendi vücutlarını çok iyi tanımaları gerekiyor. Vücut geliştirme ve fitness egzersizlerinde mevcut hareketin işlevinin ve hangi bölge kasları tarafından yaptırıldığının bilinmesi bilinçli bir antrenman için olmazsa olmazlar arasında sayılabilir. Özellikle basit sertifika programlarında öğretilmeyen anatomi konusunda eksikliği olan antrenörler için bu videomuzu önerebilirim. Omuz kasları anatomisindeki 6 adet kastan 4 tanesi ( supraspinatus, infraspinatus, teres minor, subscapularis ) daha önceki anatomi videolarımızdan rotator cuff kasları anatomisi videomuzda anlatıldığı için bu videomuzda anatomi konu anlatımı kasları olarak yalnızca deltoid kasını ve teres major kasını işleviyle birlikte anlattık. Facebook: http://www.facebook.com/HakanFitness Twitter: https://twitter.com/HakanFitness Instagram: http://www.Instagram.com/hknfitness ✉ Reklam ve Projeleriniz için : [email protected]* * Kişisel mail göndermeyiniz'
Tags: spor , vücut geliştirme , kas yapma , kas geliştirme , fitness hareketleri , spor hareketleri , evde vücut geliştirme , fitness programı , vücut geliştirme programı , omuz kası , shoulder anatomy , anatomi , omuz kasları , deltoid kası , musculus deltoideus , musculus teres major , teres major , anatomi kaslar , anatomisi , anatomi dersi konu anlatımı , omuz anatomisi , anatomi omuz kasları , omuz eklemi anatomi
See also:
comments