yap videos

  1. Q
    2. ›
  2. Yap
'KİLO ALMAK İÇİN NE YAPMALIYIZ ? YİYORUM AMA KİLO ALAMIYORUM'
'KİLO ALMAK İÇİN NE YAPMALIYIZ ? YİYORUM AMA KİLO ALAMIYORUM' 07:10 Jan 30, 2022
'Leg Up Crunch Hareketi Nasıl Yapılır? | Fitness Hareketleri #6'
'Leg Up Crunch Hareketi Nasıl Yapılır? | Fitness Hareketleri #6' 01:03 Feb 2, 2022
'Seated Bent Over Rear Delt Raise Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com'
'Seated Bent Over Rear Delt Raise Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com' 00:47 Feb 8, 2022
'Standing Front Barbell Raise Over Head Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com'
'Standing Front Barbell Raise Over Head Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com' 00:47 Feb 9, 2022
'Shoulder Machine Press, Omuz Press Hareketi Nasil Yapilir.'
'Shoulder Machine Press, Omuz Press Hareketi Nasil Yapilir.' 05:17 Feb 13, 2022
'Reverse Flyes Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com'
'Reverse Flyes Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com' 00:58 Feb 14, 2022
'Power Clean Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com'
'Power Clean Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com' 01:48 Feb 19, 2022
'EVDE/SALONDA YAPABİLECEĞİNİZ ÇOK ETKİLİ ARKA OMUZ ROW HAREKETİ! SADECE TEK DUMBBELL İLE!'
'EVDE/SALONDA YAPABİLECEĞİNİZ ÇOK ETKİLİ ARKA OMUZ ROW HAREKETİ! SADECE TEK DUMBBELL İLE!' 01:37 Mar 7, 2022
'Standing Palms In Dumbbell Press Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com'
'Standing Palms In Dumbbell Press Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com' 00:43 Mar 18, 2022
'En Etkili Omuz Hareketleri Vücut Geliştirme - Evde Kas Yap !'
'En Etkili Omuz Hareketleri Vücut Geliştirme - Evde Kas Yap !' 05:41 Mar 24, 2022
'Smith Machine Behind The Neck Press Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com'
'Smith Machine Behind The Neck Press Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com' 03:20 Mar 25, 2022
'Seated Barbell Military Press Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com'
'Seated Barbell Military Press Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com' 00:35 Mar 29, 2022
'Push Press Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com'
'Push Press Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com' 00:53 Apr 3, 2022
'Standing Dumbbell Straight Arm Front Delt Raise Above Head Omuz Hareketi Nasıl Yapılır'
'Standing Dumbbell Straight Arm Front Delt Raise Above Head Omuz Hareketi Nasıl Yapılır' 00:37 Apr 10, 2022
'See-Saw Press (Alternating Side Press) Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com'
'See-Saw Press (Alternating Side Press) Omuz Hareketi Nasıl Yapılır - FitnessProgrami.com' 00:54 Apr 25, 2022
'Omuz Hareketi- How To Do Dumbbell Shoulder Press ? Oturarak Omuz Press Nasıl Doğru Yapılır ?'
'Omuz Hareketi- How To Do Dumbbell Shoulder Press ? Oturarak Omuz Press Nasıl Doğru Yapılır ?' 00:59 Apr 28, 2022
'Venom Tom Hardy Vücudu Nasıl Yapılır? (Trapez, Omuz)'
'Venom Tom Hardy Vücudu Nasıl Yapılır? (Trapez, Omuz)' 17:43 Jun 21, 2022
'Ön Omuz Kaslarının Gelişmesi İçin Mutlaka Yapmanız Gereken 5 Hareket'
'Ön Omuz Kaslarının Gelişmesi İçin Mutlaka Yapmanız Gereken 5 Hareket' 07:35 Jul 19, 2022
'Kadir Hoca Doğru Yapılan Barbell Row Formunu gösteriyor'
'Kadir Hoca Doğru Yapılan Barbell Row Formunu gösteriyor' 00:11 Sep 13, 2023
'Kadir hoca Barbell Row Hareketi nasıl yapılır gösteriyor'
'Kadir hoca Barbell Row Hareketi nasıl yapılır gösteriyor' 00:59 Dec 22, 2023
Next