11:02
Jan 13, 2022
3
5
'Arkadaşlar özellikle kilo almak ve kas hacmini arttırmak için yüksek karbonhidrat önemli rol oynar bunun yanı sıra yağ ve protein dengesi iyi ayarlanmalıdır.'
Tags: Kas hacim ve kilo almaya (bulk)yönelik örnek beslenme planı.
See also:
comments