'CIRCUIT CARDIO : CUISSES FERMES ET FESSIER MUSCLÉ ✊

32:50 Apr 24, 2022
'Hey salut la FitFamily c’est Justine ! Je suis tellement excitée de vous retrouver pour ce nouveau LIVE Brûle Graisse de 30 min avec @Thibault Geoffray ! AUCUN ÉQUIPEMENT NÉCESSAIRE - tout ce dont vous avez besoin c’est de vous-même et de lancer la vidéo !  Soyez-prêts à brûler un max de calories et à dessiner l’intégralité de votre corps dans la joie et la bonne humeur ! C’est parti la TEAM !!   DÉTAILS DU WORKOUT :  • Échauffement intégré dans la séance • Pas d\'équipement • CARDIO BRÛLE GRAISSE • Niveau intermédiaire  • 30 min  Rappelez-vous que nous sommes tous différents et que chacun fait son propre entraînement à son niveau… prenez plus de pause si besoin.    
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