'Zubehör: http://amzn.to/2m0YYn9 Gelenkschonendes und gleichzeitig äußerst effektives Fitness-Training Durchmesser Fitness-Trampolin: ca. 100 cm, Durchmesser Sprungmatte: ca. 76 cm Gepolsterte Randabdeckung: ca. 15 cm, Mit Griff: Höhenverstellbar ca. 83-123 cm Hochwertiges Federungssystem mit Gummiseilen für mehr Elastizität Max. Belastung: 120 kg Fitnesstrampoline, auch Gymnastiktrampoline genannt, sind kreisrund mit horizontaler und in der Höhe nicht verstellbarer Sprungfläche. Die üblichen Durchmesser sind zwischen 90 und 130 cm, die Höhen liegen zwischen 20 und 40 cm. Aufgrund der kompakten Abmessungen und der geringen Sprungwirkung eignen sich Fitnesstrampoline nur für das Springen im Stehen, akrobatische Übungen wie Salti sind mit ihnen praktisch nicht möglich. Sie dienen vor allem als Trainingsgerät für Gesundheit, Fitness und zur Gewichtsreduktion. Fitnessübungen mit dem Trampolin werden auch als Rebounding bezeichnet. Das „Rebounding“ gilt als sehr gelenkschonend und gilt somit als ideale Sportart für alle Menschen, die Probleme mit ihren Gelenken haben. Vor allem bei Absprung und Landung auf dem Trampolin entsteht keine hohe Belastung, da die Federsysteme gut nachgeben. Des Weiteren ist das \"Rebounding\" Wirksam bei Arthrose-Patienten und Krampfadern können vorgebeugt werden.[2] Fitnesstrampoline werden oft auch einfach „Minitrampoline“ genannt; diese Bezeichnung steht jedoch auch für die weiter unten beschriebenen „Minitramps“, die einen grundlegend anderen Aufbau haben und auch anders genutzt werden Vielen Dank, für das schauen meiner Videos. Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr meinen Channel abonniert und ein positives Feedback hinterlassen würdet. Mit freundlichen Grüßen pduesp'
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